Jak při interním auditu nevyhořet
16.2.2026 - 16.2.2026
variabilní symbol: 26010
ÚROVEŇ
Pro všechny úrovně.
URČENO PRO
Určeno pro všechny se zájmem o toto téma.
CÍL SEMINÁŘE
Cílem semináře je zvládání náročné práce, work life balance, ujasnění si priorit a podpora odolné psychiky pomocí uvědomění si klíčových prvků psychohygieny.
OBSAH SEMINÁŘE
- Mýty o výkonnosti – jak je to doopravdy ve „flow“ tedy stavem vysokého mentálního výkonu.
- Největší ničitelé efektivity i kvalitního rozhodování – aneb kdy zaručeně naděláme chyby.
- Jak je to doopravdy s prokrastinací – lenost vs. mentální vyčerpání – vliv na vyčerpání na pozornost, pevnou vůli a prokrastinaci.
- Jak si vybudovat silnou psychickou odolnost vůči nejrůznějším vnějším vlivům.
- Jak si sám „nenabíhat na vidle“ – obrana proti vlastním nevědomým destruktivním tendencím.
ROZVRH SEMINÁŘE
09:00 - 16:00
Ing. Hana Ondrušková
Ing. Hana Ondrušková
Lektorka v oblasti soft skills
Od roku 2006 působí jako lektorka komunikace a osobního rozvoje. Její další témata jsou typologie osobnosti, time-management a prezentační dovednosti.
Pořádá kurzy a přednášky pro firmy i soukromé akce. Řadu let vyučovala komunikaci na VŠE v Praze, spolupracuje se státními institucemi, bankami i nadnárodními firmami. Za dvacet let v oboru prošlo jejími kurzy přes 20 000 lidí.
Na YouTube jste mohli vidět její přednášky, z nichž nejúspěšnější jsou o typologii osobnosti s více než půl milionem zhlédnutí.
Cena semináře
Cena člen (prezenčně): 3 100,- Kč bez DPH (3 751,- Kč s DPH)
Cena nečlen (prezenčně): 3 900,- Kč bez DPH (4 719,- Kč s DPH)